ENTRETENIMENTO
A banana é uma fruta muito popular usada em diversos tipos de receitas diferentes. Fonte de nutrientes, ela é rica em minerais, fibras alimentares e vitaminas. Entre as principais vitaminas encontradas na banana estão a vitamina C, vitamina B6, B1 e ácido fólico.
Também contém potássio, manganês e magnésio. A fruta oferece benefícios como a melhora da digestão, fornecimento rápido de energia e fortalecimento imunológico. Sua origem remonta à região sudeste da Ásia, em florestas tropicais das Filipinas, Malásia e Indonésia.
As primeiras variedades eram pequenas e tinham várias sementes, sendo consideradas frutos silvestres. Com o passar dos anos, ela passou a ser cultivada e selecionada, dando origem a uma variedade maior com sabores e tamanhos diferentes.
Sua expansão para outras partes do mundo ocorreu há milhares de anos através de rotas comerciais e exploração marítima. Povos como os egípcios e os gregos tiveram contato com a banana por meio das rotas comerciais do Mediterrâneo e da Ásia.
Mas ela ganhou notoriedade de fato durante o século XV, com a chegada de exploradores europeus às Américas. Ao perceber que a banana poderia ser um bom negócio, sua produção e comércio ganharam força.